窓のそばの床だけ、色が薄くなってきた。ソファの背もたれが、日の当たる側だけ白っぽい。畳の縁が、いつの間にか色を変えている。気づいたときには、もとの色がもう思い出せない。そんな経験はありませんか。

日焼けや色あせは、住んでいれば少しずつ進みます。ただ、沖縄は日差しの強い日が多く、窓まわりの状態が気になりやすい土地です。この記事では、なぜ色あせるのか、自分でできる工夫、窓で変えられること、窓では止められないことを順に整理します。

なぜ色あせるのか：紫外線だけが原因ではありません

色あせは、光に当たり続けた素材の色素や成分が少しずつ変わっていく現象です。よく「紫外線のせい」と言われますが、紫外線だけが原因とは限りません。

ガラスフィルムを扱う3Mの資料（2025年3月発行）には、「色あせの要因には紫外線以外もありますので、色あせを完全に防止するものではありません」と書かれています。メーカー自身が、紫外線対策だけでは足りない場合があると明記しているわけです。

木材の例もあります。北海道立林産試験場の研究（林産試月報、1986年8月号）では、窓越しの日光や室内の蛍光灯で木材の色がどう変わるかを調べています。窓際に置いた試験片は、いったん濃く色づいたあと、後期には色が薄くなっていく例が見られ、これは可視光線（目に見える光）の作用によると報告されています。木の種類によって変わり方は違います。

つまり、床や家具の日焼けには、紫外線に加えて、目に見える光も関わっている可能性があります。窓の対策を考えるときは、「紫外線をどれだけ減らせるか」だけで決めないほうが安心です。

沖縄は紫外線が強い地域です

気象庁の「オゾン層観測報告2013」では、札幌・つくば・那覇の3地点を比べています。日最大UVインデックスが8以上になる日数は、観測開始から2013年までの年平均で、札幌が13日、つくばが39日、那覇が139日です。那覇は札幌の約11倍です。環境省の資料では、UVインデックス8〜10は「非常に強い」区分とされています。

また、環境省の資料（令和3年度）には、7月の時刻別UVインデックスで、札幌を除き、正午をはさむ数時間は8を超えているとあります。

さらに、沖縄は住まいの条件も重なります。令和5年住宅・土地統計調査（沖縄県結果の要点、令和7年3月31日）によると、沖縄の住宅は非木造が96.5%で、共同住宅が60.9%、借家が50.7%です。鉄筋コンクリート造のマンションやアパートでは、南や西向きの大きな窓から日が差し込む部屋も多く、家具の置き場所が限られがちです。賃貸だと、窓そのものを変えにくいこともあります。

なお、この記事で紹介する那覇の数字は、人の肌への影響を見るための指標です。家具や床材がどれだけ傷むかを直接示すものではありません。

今日からできること

工事をしなくても、続けやすい工夫があります。

  • 家具の置き場所を見直す：窓の真横や、日が長く当たる壁際を避けます。
  • 向きや位置を変える：ソファやラグ、収納の位置を、季節の変わり目などに入れ替えます。同じ場所だけが焼けるのを、やわらげやすくなります。
  • レースカーテンを使う：日中に閉めておくと、直接当たる光を減らしやすくなります。ただし、紫外線をカットする仕様かどうかは商品ごとに違います。表示を確認してください。
  • ラグやカバーで守る：床や家具の日が当たる部分に、取り替えやすい布を置く方法もあります。
  • 留守のときに閉める：外出時はカーテンやブラインドを閉めておくと、直射の当たる時間を減らせます。
  • 日の当たり方を観察する：同じ部屋でも、季節と時間で光の入り方は変わります。1日のうち、どの家具にいつ日が当たるか、一度見てみてください。

床の色の変わり方は、材料でも違います。上で紹介した林産試験場の研究のように、木の種類によって変色の出方は異なります。気になる場合は、床材メーカーや施工店に、手入れ方法を聞いてみてください。

窓まわりで変えられること

窓の対策は、紫外線を減らす方法と、日射（日差しの熱）を減らす方法があります。目的に合わせて選びます。

方法窓まわりでの位置づけ色あせとの関係で確認したい点
UVカットフィルム今あるガラスに貼る紫外線カット率の表示、可視光線の通し方、貼れるガラスの種類
Low-E複層ガラスガラスそのものを交換する紫外線カット率、日射熱取得率
内窓今の窓の内側に、もう1つ窓をつける内窓のガラスの種類（詳しくは内窓のガラス選び）
遮熱カーテン・ブラインド室内側で日差しを遮る開けたときは日が入る

数値で確認できたものを、いくつか紹介します。

ガラスの紫外線カット率の例：日本板硝子のカタログ（2023年）には、住宅用Low-E複層ガラス「ペアマルチレイボーグ」について、紫外線の約82%をカットするとあります。製品が違えば、数値も変わります。

フィルムの例：3Mのウインドウフィルム「NANO90S」（2025年3月発行）は、紫外線を99%以上カットすると表示されています。可視光線透過率は88%と記載されています。

数字だけを見ると差がありますが、冒頭の通り、紫外線をカットしても、可視光線による変化は残る場合があります。また、メーカー資料の値は、各社が決めた試験条件での数値です。実際のお住まいで、同じ結果が出るとは限りません。

窓に何を足すかの違いは、遮熱フィルムと内窓の比べ方でも整理しています。西日が強い部屋は、西日の対策も参考になります。

色あせを止めきることはできません

どの方法でも、色あせの進み方を「やわらげやすくなる」ことはあっても、止めきることはできません。メーカーの資料にも、完全な防止ではない旨が書かれています。紫外線以外の光や、長い年月による変化も関わるためです。

窓では解決しない、向かないケース

窓の工事をしても、期待どおりにならない場合があります。

  • すでに色が変わってしまった部分：元の色に戻すことはできません。これから先の進み方を、やわらげる話になります。
  • 窓以外から入る光：ベランダの照り返しや、室内の照明、開け放した出入口からの日差しは、窓のガラスでは変わりません。
  • 窓を開けて過ごす時間が長いお宅：窓を開けていれば、ガラスの性能は働きません。
  • 床材や家具そのものの経年変化：長く使えば、日が当たらなくても素材は少しずつ変わります。
  • 湿気・カビ・雨水・熱などによる傷み：窓のガラスを変えても、床の反りやカビ、水まわりのトラブルは別の原因です。色の変化に見えても、原因が日焼けとは限りません。
  • 光を取り入れたい部屋：紫外線や日射を減らすと、見た目や明るさの印象が変わる場合があります。サンプルで確認してから決めるのが安心です。

「窓を替えれば全部解決する」とは言えません。まず、色あせの原因が日差しかどうかを確かめることが大切です。

賃貸・マンションの場合

賃貸では、窓まわりの工事に管理会社や大家さんの承諾が必要なことが多く、退去時の原状回復も確認しておく必要があります。窓に貼るフィルムも、ガラスの種類によっては貼れない場合があります。

賃貸の考え方は賃貸で内窓を考えるとき、分譲マンションの場合はマンションの内窓をご覧ください。

迷ったときの見分け方

次の項目で、当てはまるものを数えてみてください。

  • 色が変わっているのは、窓の近くや、日が当たる側だけである
  • カーテンを開けている時間が長い
  • 家具の位置を変えたとき、日が当たっていなかった面だけ色が違う
  • 床や家具だけでなく、窓まわりの暑さも気になる
  • 家具の位置を変えても、置き場所が限られる

当てはまるものが多いなら、日差しの影響が大きい可能性があります。まず、家具の位置やカーテンを見直し、それでも気になる場合に、窓まわりを検討する順番が現実的です。

窓の暑さもあわせて気になる場合は、RC住宅の暑さも参考にしてください。

よくあるご質問

UVカットのガラスやフィルムを入れれば、色あせしなくなりますか。

色あせをなくすことはできません。紫外線を減らしても、可視光線や経年による変化は残る場合があります。進み方を、やわらげやすくなる、という位置づけです。

数値が「99%カット」なら、ほぼ安心ですか。

数値は、紫外線の波長域についての測定値です。色あせには紫外線以外も関わるため、数値だけで判断せず、お部屋の向きや使い方とあわせて考えてください。

内窓をつけると、日焼けの対策になりますか。

内窓のガラスや、元の窓との組み合わせで変わります。この記事では、内窓単体の紫外線カット率の数値は確認できていません。ガラスの選び方は内窓のガラス選び、内窓の特徴は内窓とはをご覧ください。

費用はどのくらいですか。

窓の大きさや種類で変わります。料金のページをご覧ください。

このページで参照した資料

  • 気象庁「オゾン層観測報告2013」（2013年データ）
  • 環境省「令和3年度 オゾン層等の監視結果（太陽紫外線）」（令和3年度）
  • 日本板硝子 住宅用Low-E複層ガラス「ペアマルチレイボーグ」カタログ（2023年）
  • スリーエム ジャパン「3M ウインドウフィルム NANO90S」製品資料（2025年3月）
  • 北海道立林産試験場「林産試月報」No.415（1986年8月）
  • 総務省統計局「令和5年住宅・土地統計調査 沖縄県結果の要点」（令和7年3月31日）

現地を見せていただいてから、正直にお伝えします

色あせの原因が窓なのか、家具の置き方なのか、素材そのものの変化なのかは、お部屋を見ないと分からないことが多くあります。現地調査とお見積りは無料です。拝見したうえで、窓の工事が向いていなければ、そのとおりに申し上げます。まずはお問い合わせからご相談ください。